tag:blogger.com,1999:blog-3158074994818516312024-03-08T16:26:00.985-08:00Treinamento Funcionaláquila pilateshttp://www.blogger.com/profile/15955685399347763534noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-315807499481851631.post-45227135429968467392012-04-23T05:56:00.001-07:002012-06-02T06:12:37.099-07:00Treinamento Funcional<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Constitui
um método de condicionamento físico que trabalha cadeias musculares completas,
diferente do trabalho segmentado, que visa apenas uma determinada musculaturas
como ocorre por exemplo na musculação. Alem disco visa o desenvolvimento de
várias valências físicas em um mesmo exercício (força, coordenação, equilíbrio,
condicionamento cardiorrespiratório e amplitude de movimento articular).<o:p></o:p></span></div>áquila pilateshttp://www.blogger.com/profile/15955685399347763534noreply@blogger.com0